Меню

Определи какое оборудование и инвентарь относятся к гимнастике перекладина

гимнастика

Гимнастика — один из наиболее популярных видов сп орта (спортивная, художественная). Спортивная гимнастика — один из древнейших видов спорта, включающий в себя соревнования на различных гимнастических снарядах, гимнастических скамьях, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках.

Гимнастика является технической основой многих видов спорта, соответствующие упражнения включаются в программу подготовки представителей самых разных спортивных дисциплин. Гимнастика не только дает определенные технические навыки, но и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, чувство равновесия, координацию движений.

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ГИМНАСТИКИ

Различают параллельные (мужские) и разновысокие (женские) брусья. Снаряд представляет собой две деревянных жерди овальной (в сечении) формы, укрепленные на металлической станине: у мужчин — на высоте 1,75м, у женщин — 1,65 и 2,45м. (Высота вс ех гимнастических снарядов отсчитывается от поверхности расположенных возле них страховочных матов).

Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек. Согласно правилам FIG — Международная федерации гимнастики — перекладина должна находиться на высоте 278см и иметь длину 240см. Диаметр перекладины — 2,8см.

Бревно гимнастическое, снаряд женской спортивной гимнастики, применяемый для упражнений в равновесии. Бревно — горизонтальный брус длиной 5м и шириной 10см, поставленный на высоте 125см. Брус имеет искусственное покрытие из материала, препятствующего скольжению во время выполнения упражнений. Все края и углы бревна имеют закруглённую форму. Бревно крепится на две не регулируемые опоры с фиксированными амортизаторами.

Конь — снаряд в спортивной гимнастике. Упражнения на коне входят в программу мужских соревнований, кроме того, конь может использоваться в качестве снаряда для опорного прыжка.

Конь состоит из металлической подставки и вытянутой деревянной или пластиковой основы, обшитой специальным эластичным материалом, предотвращающим скольжение. Для упражнений на коне на снаряд дополнительно устанавливают сверху две ручки. Конструкция коня предусматривает возможность изменять его высоту. Для мужских упражнений на коне снаряд фиксируется на высоте 1,15м; в том случае если конь используется для исполнения опорного прыжка, его высота составляет 1,35м для мужчин и 1,25м для женщин.

Мостик гимнастический (подпружиненный, приставной)

Мостик гимнастический предназначен для выполнения опорных прыжков. Устанавливается на ровной площадке в закрытых помещениях. Изготовлен из многослойной фанеры толщиной 15мм. Платформа мостика имеет прочное покрытие, состоящее из эластичной набивки и декоративного материала, препятствующего скольжению ног во время выполнения прыжков. Для повышения упругости мостика между платформой и его опорами установлены две пружины из высококачественной стали.

Кольца гимнастические — подвижный снаряд, представляющий собой два кольца из недеформируемого материала, подвешенные на высоте на специальных тросах.

Читайте также:  EPON GPON сети Очевиден ли выбор

В современной программе Олимпийских игр проводятся соревнования по упражнениям на кольцах среди мужчин.

Согласно правилам ФИС — Федерации гимнастики — точка подвеса колец должна располагаться на высоте 5,75 метров над уровнем пола, сами кольца — на высоте 2,75 метров. В спокойном состоянии расстояние между кольцами — 50 см, их внутренний диаметр 18 см.

Ковёр гимнастический используется для тренировки и проведения соревнований по спортивной гимнастике (вольным упражнениям), акробатике и другим видам спорта. Может использоваться как со специальным помостом (низким подиумом) на упругих элементах, так и без него.

Помост собирается из фанерных секций с амортизирующими элементами , откосами и покрытия с разметкой . Покрытие состоит из листов пенополиэтилена и верхнего слоя — специального ковролина с разметкой.

Компания «АКОТЭК» обеспечивает поставку и монтаж оборудования для гимнастики как отечественного, так и зарубежного производства: Schelde , Polsport и др.

Оборудование для спортивных залов сертифицировано, поставка и монтаж осуществляется в любом регионе РФ. За подробностями и вопросам наличия товаров обращайтесь к нашим специалистам.

Продажа спортивного оборудования для зала осуществляется опытными консультантами, которые помогут подобрать оборудование с оптимальным соотношением цены и качества, учитывая индивидуальные запросы и цели заказчика.

Источник

Дайте характеристику ассортимента инвентаря для гимнастики

date image2015-04-17
views image1891

facebook icon vkontakte icon twitter icon odnoklasniki icon

Инвентарь для основной гимнастики включает гим­настические стенки и скамейки, шесты, канаты, лестни­цы, тренажеры, гантели, эспандеры и др.

Гимнастическая стенка представляет собой лестни­цу, прочно прикрепленную к стене.

Гимнастическая скамейка — универсальный спортив­ный снаряд, которым пользуются при выполнении упраж­нений в положении сидя и лежа.

Гимнастический шест используют для отработки при­емов лазания.

Канаты для лазания подвешивают к потолку зала с помощью стальных крюков.

Гимнастические лестницы также подвешивают к по­толку с помощью стальных крюков.

Тренажеры предназначены для общефизической под­готовки в домашних условиях и в группах здоровья.

Гантели необходимы для укрепления здо­ровья и гармонического развития мышц тела человека. Выпускают гантели массивные, переменной массы, пру­жинные.

Эспандеры необходимы для развития мышц рук, пле­чевого пояса и спины. Принцип их действия основан на приложении определенных усилий для сжатия или растя­жения упругих пружин, резиновых жгутов или твер­дых резиновых колец. Различают эспандеры кистевые и плечевые.

К снарядам для спортивной гимнастики относятся: брусья гимнастические, которые представляют собой две параллельные жерди, шарнирно соединенные с вертлюга­ми, вставленными в трубчатые стойки; перекладина (тур­ник) — стальной стержень, опирающийся на телескопичес­кие стойки, прикрепленные к полу четырьмя растяжка­ми. Различают перекладины для соревнований и универ­сальные; гимнастические кольца, поступающие в прода­жу в виде комплекта из двух деревянных колец, двух под­весных кожаных ремней и двух тросов . Конь гимнастический имеет корпус, укрепленный на металлических раздвижных опорах — «ногах», с помощью которых изменяют высоту корпуса над полом.

Читайте также:  Заказать монтаж навесного газового котла под ключ

Снаряды для художественной гимнастики включа­ют гимнастическую палку, булаву, обручи и др.

Гимнастическая палка служит для выполнения упражнений с отягощением.

Булава гимнастическая предназначена для динамич­ных маховых упражнений.

Обручи, применяемые в художественной гимнастике и при общефизической подготовке, отличаются друг от друга.

Источник



Инвентарь для гимнастики

Различают основную, спортивную, художественную гимнастику и акробатику. В соответствии с этим группируется и гимнастический инвентарь.

Инвентарь для основной гимнастики. Основная или гигиеническая гимнастика необходима для общего физического развития и для подготовки к занятиям в спортивных секциях по школьной программе. К этой группе инвентаря относится оборудование для школьного спортзала: гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, канаты для лазания, гимнастические шесты, гимнастические лестницы, а также тренажеры (рис. 3.23) и гимнастические снаряды (гири, гантели и эспандеры).

Снаряды для спортивной гимнастики. В современной программе гимнастического многоборья выполняются упражнения на брусьях разной высоты, перекладине, коне, кольцах и бревне (рис. 3.24).

Снаряды для художественной гимнастики. Художественная гимнастика – женский вид спорта, в который включаются соревнования в выполнении под музыку комбинаций из различных танцевальных элементов с каким-либо предметом (лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавами).

Снаряды для акробатики. Батут состоит из складной рамы, капроновой сетки с амортизаторами и обкладных ковриков из поролона. Длина сетки – 3600 мм, ширина – 1800 мм.

Трамплин для акробатических прыжков состоит из металлического основания – рамы, на которой с помощью резиновых амортизаторов крепится платформа из клееной фанеры. Сверху платформа покрыта рифленой резиной.

Источник

Перекладина (гимнастика)

Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали, закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных растяжек.

Простейшие упражнения на перекладине (подтягивания, подъём переворотом) входят в программу общей физической подготовки.

Согласно правилам ФИС — Федерации гимнастики — перекладина должна находиться на высоте 278 см и иметь длину 240 см. Диаметр перекладины — 2,8 см.

В современной программе Олимпийских игр проводятся соревнования по упражнениям на перекладине среди мужчин, в которых разыгрывается комплект медалей; также соревнования на перекладине входят в программу командного и абсолютного первенства среди мужчин.

Упражнение на перекладине состоит из вращений вокруг снаряда и перелётов, элементов, когда гимнаст теряет контакт со снарядом. В ходе выступления спортсмен должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому. Во время вращений спортсмен не имеет права касаться перекладины телом. Вращения могут выполняться как на двух руках, так и на одной. Завершаются упражнения акробатическим соскоком. Для начала упражнения спортсмен пользуется помощью ассистента, подсаживающего его на снаряд.

Читайте также:  Тату набор только для новичков так ли это

Судьями оценивается сложность и чистота исполнения элементов, а также качество соскока.

Ссылки

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое «Перекладина (гимнастика)» в других словарях:

ГИМНАСТИКА — (от греч. gymnos обнаженный) в современном понимании этого слова представляет ту или другую систему специально подобранных телесных упражнений, имеющих определенную целевую установку и определенное воздействие на организм. В зависимости от этого… … Большая медицинская энциклопедия

Гимнастика — (от греч. γυμναστική [gymnastike], от γυμνάζω [gymnazo] упражняю, тренирую; по другой версии от древнегреческого слова γυμνός [gymnos], то есть «голый», «обнаженный») один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К… … Википедия

Гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 — Спортивная гимнастика … Википедия

Гимнастика военная — ГИМНАСТИКА ВОЕННАЯ, состоитъ во всѣхъ арміяхъ и флотахъ изъ ряда упражненій какъ воспитательнаго, такъ и приклад. характера. Упражненія раздѣляются на: 1) движенія искусственныя, цѣль коихъ произвести опредѣленное воздѣйствіе посредствомъ актив.… … Военная энциклопедия

Перекладина — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете … Википедия

Гимнастика на летних Олимпийских играх 2008 — Соревнования по гимнастике на XXIX летних Олимпийских играх прошли с 9 по 24 августа. Официально в этот вид спорта на Олимпийских играх включены: прыжки на батуте, спортивная гимнастика и художественная гимнастика. Всего было разыграно 18… … Википедия

Гимнастика на летней Универсиаде 2011 — Соревнования по гимнастике на летней Универсиаде 2011 прошли с 13 по 22 августа 2011 года в Шэньчжэне Китай. Гимнасты состязались в трёх видах: спортивная и художественная гимнастика, аэробика. Содержание 1 Общий медальный зачёт … Википедия

Гимнастика — [греч. gymnastike, от gymnazo тренирую, упражняю (сь)], система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных… … Большая советская энциклопедия

гимнастика — ▲ физические упражнения ↑ связанный (с), ловкость гимнастика выполнение физических упражнений; упражнение в ловкости движений. спортивная гимнастика. художественная гимнастика. гимнаст. гимнастический (# зал). вольные движения. гимнастическое… … Идеографический словарь русского языка

Художественная гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 — Гимнастика на летних Олимпийских играх 2012 Спортивная гимнастика … Википедия

Источник