Меню

Спортивное оборудование для мышц

10 спортивных снарядов для домашнего спортзала

17 декабря 2015

Мы часто твердим о том, что для занятий спортом совсем не обязательно покупать дорогой абонемент в фитнес-клуб или дорогую спортивную форму. Вполне достаточно желания изменить себя к лучшему и силы воли для соблюдения графика тренировок и здоровой диеты. Однако сегодня мы хотим предложить вам список не очень дорогого, но очень полезного спортивного оборудования, которое значительно разнообразит домашние тренировки и приблизит вас к заветной цели.

Беговая дорожка, велотренажёр и шведская стенка — это тоже спортивный инвентарь, но обычно они занимают слишком много места и используются не совсем по назначению, а больше в качестве вешалки для вещей. Оборудование, перечисленное ниже, занимает мало места.

В Telegram-канале «Лайфхакер» только лучшие тексты о технологиях, отношениях, спорте, кино и многом другом. Подписывайтесь!

TRX — очень удобный тренажёр для функциональных тренировок. К тому же его можно брать с собой в командировки или даже отпуск, так как он лёгкий, занимает мало места и для занятий достаточно найти крепкий косяк, который выдержит ваш вес. 😉

Медбол

Медбол — это довольно дешёвый тренажёр, который не занимает много места, а потому его спокойно можно хранить даже в небольшом помещении. Стандартный вес медбола — от 1 до 11 кг, но есть варианты и потяжелее: 50, 60 и даже 75 кг. Поверхность обычно выполнена из плотной шершавой резины, которая не позволяет медболу выскальзывать. «Начинка», как правило, состоит из опилок, песка или специального геля.

Гимнастическое колесо (колесо для фитнеса, ролик для пресса)

Гимнастическое колесо считается одним из самых лучших инструментов для работы над прессом. Также, кроме пресса, в работу включаются мышцы спины, груди, рук и ног.

Кроме стандартного варианта с одним колесом, существуют другие модификации: с двумя и четырьмя колёсиками, с механизмом возврата и со смещённым центром тяжести.

Источник

Спортивное оборудование для мышц

Доставка по Москве и
Санкт-петербургу на
следующий день

Подготовим полный
пакет документов

Более 700 пунктов
самовывоза

Доставим в любую
точку России!

9 лет успешной
работы

Лидеры в сфере
товаров для здоровья

Для спорта и коррекции фигуры

Специальные товары для спорта и коррекции фигуры помогут улучшить здоровье, быть всегда в хорошей физической форме и иметь красивую фигуру. Представленные товары подходят не только для использования профессиональными спортсменами, но и обычными людям. Их использование позволит избавиться от лишнего веса, целлюлита, апельсиновой корки, восстановиться после полученных травм, болезней и многое другое.

Миостимуляторы – это аппараты, которые воздействуют на тело электрическими импульсами. В результате мышцы начинают сокращаться. Подобным воздействием можно вылечить множество заболеваний от сердечно-сосудистых, заболеваний нервной системы до восстановления мышечной активности после перенесенных травм.

Также миостимуляторы используют для проведения всевозможных процедур в косметологии и спортивной медицине. Приборы разделяются на простые для домашнего использования и профессиональные, которые обычно применяют в лечебных заведениях и косметологических кабинетах.

С помощью миостимуляторов можно привести в порядок фигуру, избавиться от целлюлита и восстановить атрофированные мышцы. Их использование способствует выводу из организма токсинов и других вредных веществ. Самым главным преимуществом миостимуляторов является то, что они не требуют никакого внимания и действий от пользователя.

Вибромассажеры предназначены для проведения различных массажных процедур, в том числе у себя дома. Они не только способны принести удовольствие, снять напряжение и расслабить мышцы, но улучшить здоровье человека в целом. Вибромассаж улучшает кровообращение и повышает упругость кожи.

Сегодня существует множество различных моделей вибромассажеров. Компактные вибромассажеры могут дополнительно прогревать мышцы во время массажа с помощью ИК-излучения. Вибропояса используют для борьбы с целлюлитом. Стационарные аппараты же избавят от лишнего веса и помогут следить за здоровьем, ведя подсчет калорий и измеряя пульс.

Виброплатформы – это специальный вид тренажеров, использующийся в лечебно-оздоровительных заведениях, спортивных комплексах и в домашних условиях. Их использование поможет не только поддерживать физическую форму в норме, но и улучшит обмен веществ, выведет из организма вредные вещества, улучшит работу сердца и в целом благоприятно воздействует на весь организм.

При регулярных спортивных тренировках использование вибромассажеров усиливает эффект от занятий, помогает быстрее снизить вес и расслабить мышцы после тренировки. Их можно использовать не только для массажных процедур, но и для проведения не сложных спортивных упражнений без утяжелителей.

Пульсометры – это специальные приборы, позволяющие следить за своим здоровьем. Они отслеживают и контролируют частоту пульса сердца. Они бывают стационарные и компактные (переносные), с эффектом памяти и с функцией контроля.

Пульсометры можно использовать где и когда угодно, во время тренировок, прогулки, сидя дома у телевизора. Они подойдут как спортсменам, больным и старикам, так и обычному человеку, заботящемуся о своем здоровье.

Шагомеры специальные компактные приборы, которые с точностью подскажут какое количество шагов или расстояние во время бега было пройдено. Специальные функции помогут контролировать физическую активность и покажут сожженные калории. В зависимости от модели шагомер может крепиться на пояс, вешаться на шею или просто лежать в сумке.

Аппарат можно использовать как во время бега, прогулки, похода, на работу, так и даже во время уборки. Он идеально подойдет людям занимающимся спортом, людям с больным сердцем и обычному человеку, следящему за своим здоровьем.

Спортивное оборудование поможет сэкономить спортсменам на походах в тренажерный зал и пригодится обычным людям, увлекающимся здоровым образом жизни. Если у вас нет времени на поход в фитнес центр или вы хотите восстановиться после полученных травм, спортивное оборудование вам в этом поможет.

Среди представленного спортивного оборудования можно найти как для развития всех мышц, так и для проработки конкретной группы мышц. Также оборудование отличается размерами и дизайном.

Спортивное питание предназначено для людей, занимающихся спортом, любителей и профессионалов. Оно призвано настроить человека на тренировку, наполнить его силами, а после помочь восстановить потраченные силы и витамины.

Спортивное питание подразделяется во первых в зависимости от того каким видом спортом занимается человек и во вторых в зависимости от того в какое время его принимать. Так, например, до тренировки необходимо пить протеин и жиросжигатели. Во время же тренировки ВССА, глютамин и L-карнитин. После же тренировки для восстановления сил организма идеально подойдет протеин, гейнер и креатин.

Спортивное компрессионное белье создано специально для спортсменов. По сравнению с обычной одеждой спортивное компрессионное белье помогает быстрее восстановиться после полученной нагрузки, достичь максимального эффекта от тренировок. Улучшает циркуляцию крови, не стесняет движений, отводит влагу и лишнее тепло с поверхности тела во время тренировок. Все это достигается за счет специального материала, который обладает компрессионным и микромассажным воздействием.

Спортивные ортезы – это специальные ортопедические приспособления. Их применяют для профилактики получения травм во время тренировок и физических нагрузках. Они фиксируют и разгружают позвоночник и суставы, убирают болевой синдром. А также помогают быстрее восстановиться после полученных травм, перенесенных операций и полученных растяжений.

Массажеры для тела позволят проводить многие массажные операции в любое время у себя дома, не посещая профессиональных массажистов. В каталоге представлены массажеры как общего воздействия сразу на несколько групп мышц, так и воздействующие на конкретную группу мышц. С их помощью можно избавиться от лишнего веса, расслабиться или наоборот проснуться, улучшить кровообращение и многое другое.

Массажные пояса можно использовать в любое время и они не требуют каких бы то ни было знаний и навыков. Зато эффект от их применения будет заметен достаточно скоро. Они не только прорабатывают и массажируют отдельные части тела, но и оказывают благоприятное воздействие на весь организм. Они бывают следующих видов:

  • Пояс для похудения. Поможет избавиться от лишнего веса и жира с живота и боков. Оказывает не только массажное воздействие, но и эффект сауны и магнитотерапии. А также улучшает кровообращение. Наибольший эффект достигается если совмещать массаж вместе с другими тренировками.
  • Вибромассажный пояс. Повышает ускорение обмена веществ между клетками, за счет чего не происходит накапливание лишнего жира. Его использование поможет похудеть, а также поддерживать хорошую фигуру.

Массажные вакуумные банки используют в косметических и медицинских целях. Они помогут вылечиться от простудных заболеваний, восстановить иммунитет, усилить регенеративные процессы, избавить от лишнего веса, жира и многое другое. В зависимости от модели банки могут быть оснащены дополнительно приспособлениями для акупунктурного воздействия, насосом или электронной аппаратурой.

Источник

Фитнес-инвентарь для дома: топ-20 компактных и недорогих снарядов, их особенности, стоимость и где купить

fitnes-inventar-dlya-doma-top-20-snaryadov

Тренироваться дома можно с весом собственного тела. Однако рано или поздно вам наскучат однообразные упражнения, а тело привыкнет к одной и той же нагрузке. В таком случае без дополнительного оборудования не обойтись. С его помощью вы быстрее добьетесь идеальной фигуры своей мечты.

При этом совсем не обязательно сразу покупать дорогие и громоздкие тренажеры, которым вряд ли найдется место в обычной квартире. Современный фитнес-инвентарь для дома в основном очень компактный, легкий и доступный по цене. Так что вы сможете не только хранить его дома, но даже брать с собой в поездки.

Читайте также:  Пожарная автоцистерна АЦ 3 2 40 4 на шасси КамАЗ 43253 4х2

В этой статье мы расскажем вам, какие снаряды пригодятся для тренировок дома, зачем они нужны, сколько стоят и где их можно купить.

Содержание статьи:

Основные виды фитнес-инвентаря

Новичков обычно пугает огромное количество наименований фитнес-инвентаря в спортивных магазинах, и у них сразу разбегаются глаза. К тому же они опасаются за семейный бюджет, ведь цены на оборудование совсем недешевые.

На самом же деле для домашних тренировок вовсе не обязательно сразу скупать все, что попадается под руку. Начать заниматься можно и вовсе без инвентаря. Например, вместо гантелей использовать бутылки с водой, а в качестве утяжелителя – рюкзак с книгами.

Читайте также:

Пополнять свой домашний фитнес-уголок можно постепенно. Первое и самое главное, что вам понадобится – коврик. Он пригодится в любом случае, каким бы видом фитнеса вы не занимались. Коврик нужен не только для комфорта, но и для безопасности: он помогает избежать скольжения рук и ног во время занятий и смягчает нагрузку на позвоночник.

Эспандеры

Новичкам в первую очередь стоит обзавестись самым легким и недорогим инвентарем, таким как фитнес-резинки, эспандеры, эластичные ленты. Упражнения с ними считаются самыми безопасными и простыми.

inve-ntar-expanders

Вы можете сами регулировать нагрузку: чем больше жесткость резины, тем выше сопротивление.

Это оборудование пригодится и опытным спортсменам, которые хотят сохранить форму во время поездок.

Баланс и координация

Более продвинутые могут приобрести петли TRX, платформу BOSU, фитбол. Благодаря им можно усложнить упражнения, а также развить баланс и координацию. Также их можно использовать в качестве опоры.

inventar-balance

Это оборудование тоже удобно брать с собой, так как оно легкое и компактное.

Оно пригодится как новичкам, так как помогает снижать нагрузку с позвоночного отдела, так и опытным спортсменам, которые хотят разнообразить свой тренинг.

Силовая нагрузка

Тем, кто хочет добиться более высоких результатов в построении тела мечты, но по каким-то причинам не может ходить в тренажерный зал, можно приобрести гантели, гири, штангу, утяжелители для рук и ног.

inventar-silovoy

Они позволят проводить полноценную эффективную тренировку на все группы мышц.

Это оборудование рассчитано для тех, кто хочет увеличивать свои силовые показатели и наращивать мышцы.

Дополнительный инвентарь

Разнообразить тренировку как новичок, так и продвинутый спортсмен может с помощью дополнительного оборудования, например, ролика для пресса или опоры для отжиманий. Также не помешает иметь под рукой скакалку и массажный ролик.

inventar-dopolnitelny

Фитнес-инвентарь можно купить в пару кликов в китайском интернет-магазине Aliexpress, однако не забывайте, что товар будет идти к вам не одну неделю, а то и больше месяца. К тому времени у некоторых может и вовсе испариться желание приступать к тренировкам.

Если вы всерьез решили начать новую жизнь, лучше заказывать инвентарь в российских интернет-магазинах из Яндекс.Маркета, где вам доставят его всего за пару дней. Ведь самое главное в тренировках, как и в любом деле, начать. А уж потом все пойдет как по маслу.

Теперь перейдем к более детальному описанию фитнес-инвентаря для дома.

Фитнес-резинки

fitnes-rezinky

Зачем нужны:

  1. Разовьют гибкость и силу
  2. Укрепят все группы мышц
  3. Прокачаютноги и ягодицы
  4. Разнообразят тренировку
  5. Снизят риск травматизма

Преимущества:

  • Низкая цена
  • Компактный размер
  • Легко взять с собой
  • Прочность и долговечность

Фитнес-резинка – это лента из латекса диаметром 25-30 сантиметров. Обычно она надевается на ноги и создает дополнительное сопротивление при выполнении упражнений.

Продаются фитнес-резинки, как правило, в комплекте из 4-5 штук. Каждая из них отличается по цвету и силе натяжения. Чем туже резинка, тем сложнее выполнять упражнение. На англоязычных сайтах их можно найти по тегам: mini-band, resistance loop, resistance band.

Последнее время фитнес-резинки приобрели огромную популярность благодаря не большой цене, компактности и высокой эффективности. И сейчас ее можно купить в любом регионе не выходя из дома.

ГДЕ КУПИТЬ ФИТНЕС-РЕЗИНКИ НА ALIEXPRESS ?

Трубчатый эспандер

fitnes-inventar-espander

Зачем нужен:

  1. Позволяет проработать все группы мышц
  2. Задействует глубинные слои мышц
  3. Является хорошей альтернативой гантелям
  4. Распределяет нагрузку по всей амплитуде движения
  5. Помогает избежать травм

Преимущества:

  • Низкая цена
  • Минимально нагружает суставы и сухожилия
  • Легкий и компактный
  • Позволяет выполнять огромное количество упражнений

Трубчатый эспандер – это тренажер в виде трубчатого жгута с двумя V-образными рукоятями на концах. Обычно его изготавливают из латекса, однако материал может отличаться в зависимости от производителя. Эспандеры также различаются между собой по силе натяжения.

Лучше покупать сразу комплект трубчатых эспандеров с разным уровнем сопротивления. Это позволит вам регулировать степень нагрузки в ходе тренировки.

Сравнить эспандеры от разных производителей можно на Яндекс. Маркете.

ГДЕ КУПИТЬ ТРУБЧАТЫЙ ЭСПАНДЕР НА ALIEXPRESS ?

Эластичные ленты (эспандер ленты)

inventar-lenta-elastichnaya-lenta

Зачем нужны:

  1. Для силовых упражнений и прокачки целевых мышц
  2. Для растяжки мышц
  3. Подходит для тренировок пожилых людей

Преимущества:

  • Не врезается в руки
  • Компактная, легкая, недорогая
  • Можно использовать вместо фитнес-резинки и трубчатого эспандера

Эластичная лента во многом похожа на трубчатый эспандер, однако у нее нет жгутов по бокам. Она представляет собой полоску из латекса длинной примерно 120-150 сантиметров, шириной около 15 сантиметров.

Ленту создали специально для физической реабилитации пожилых людей, а также тех, кто восстанавливается после травм и операций. Лишь потом она перекочевала к обычным атлетам, которые придумали с ней огромное количество упражнений.

Эластичные ленты в русском языке также имеют такие наименования как лента-эспандер, терапевтическая лента, лента для пилатеса и фитнеса, амортизатор. В английском языке: thera-band, latex band, resistance band.

Лента имеет обычно три уровня упругости: мягкая, средняя и жесткая.

ГДЕ КУПИТЬ ЭЛАСТИЧНУЮ ЛЕНТУ НА ALIEXPRESS ?

Резиновые петли

rezinovye-petly

Зачем нужны:

  1. Позволяют проработать мышцы всего тела
  2. Помогают усложнить одни упражнения и сделать более доступными другие
  3. Можно использовать для подтягиваний

Преимущества:

  • Можно использовать дома, на спортплощадках, на даче, на отдыхе
  • Легкие и недорогие
  • Позволяют регулировать нагрузку

Резиновые петли напоминают фитнес-резинку, только в несколько раз длиннее (длина около 100 сантиметров). Это удобный и эффективный тренажер из 100% латекса.

Резиновые петли имеют разную длину и разный уровень сопротивления. Их ширина колеблется от 1,27 см до 6,35 см, а сопротивление – от 9 до 68 кг. Во время тренировок они могут увеличивать свою длину более чем в 3 раза.

Купить резиновые петли вы можете как по отдельности, так и в комплекте.

ГДЕ КУПИТЬ РЕЗИНОВЫЕ ПЕТЛИ НА ALIEXPRESS ?

Петли TRX

inventar-petly trx

Зачем нужны:

  1. Для функциональных тренировок
  2. Прокачают все группы мышц
  3. Развивают мышцы-стабилизаторы
  4. Развивают силу и выносливость

Преимущества:

  • Легкие и компактные
  • Можно использовать, где угодно
  • Высокая надежность
  • Простая установка

Петли TRX – это современный тренажер для функциональных тренировок, который состоит из нейлоновых строп, круглых ручек для ладоней и петель для ног. Петли имеют подвесное крепление и легко цепляются за дверь, турник, столб или дерево. Поэтому их легко можно использовать не только в спортивном зале, но также дома или на улице.

Преимущество петель в том, что они легко регулируются по уровню длины и сложности. Продаются обычно в комплекте со всеми необходимыми креплениями и рукоятями. Некоторые производители продают петли вместе в обучающими видеодисками, где показана техника выполнения упражнений.

Самые дорогие комплекты, как правило, рассчитаны для профессионального использования в фитнес-клубах, менее дорогие подойдут для использования дома.

ГДЕ КУПИТЬ ПЕТЛИ TRX НА ALIEXPRESS ?

Фитбол

doma-fitbol

Зачем нужен:

  1. Для тренировки вестибулярного аппарата
  2. Развивает гибкость и пластичност ь
  3. Укрепляет мышечный корсет
  4. Для восстановления после травм

Преимущества:

  • Легкий и портативный
  • Его можно «сдуть» и взять в дорогу либо убрать на полку
  • Выдерживает нагрузку до 300 кг
  • Простой и эффективный в использовании

Фитбол – это большой упругий мяч от 45 до 95 сантиметров в диаметре для занятий фитнесом. Размер фитбола следует выбирать в зависимости от вашего роста.

  • 55 см – от 152 см до 164 см
  • 65 см – от 164 см до 180 см
  • 75 см – от 180 см до 200 см

Фитболы бывают разных видов: простой гладкий, с ушками для дополнительного удержания равновесия, массажный с шишечками и объединенные с эспандерами.
На каждом мяче указан максимально допустимый вес человека. Поэтому вы можете не бояться, что он лопнет.

ГДЕ КУПИТЬ ФИТБОЛ НА ALIEXPRESS ?

Платформа BOSU

bosu-dlya-doma

Зачем нужен:

  1. Для развития координации
  2. Укрепления вестибулярного аппарата
  3. Тренировок мышц-стабилизаторов
  4. Для силовых и аэробных тренировок

Преимущества:

  • Легко сочетается с другим инвентарем, например, петлями TRX
  • Заниматься с ней просто и безопасно
  • Можно использовать для тренировки на улице и дома

Платформа BOSU – это некий гибрид фитбола и степ-платформы. Ее можно использовать с двух сторон, так как она имеет два уровня сложности. Платформа была разработала в 1999 году как безопасная альтернатива фитболу.

Обычно платформа продается в комплекте с насосом, благодаря которому ее можно сдувать и надувать. А сама она весит около 4 кг. Так что ее под силу унести даже хрупкой девушке.

Читайте также:  Паяльное оборудование для радиомонтажа

Цены на платформу начинаются в среднем от 4 тысяч рублей. Стоимость зависит от производителя

ГДЕ КУПИТЬ ПЛАТФОРМУ BOSU НА ALIEXPRESS ?

Коврик для фитнеса

kovrik-dlya-fitnesa

Зачем нужен:

  1. Помогает избежать скольжения рук и ног во время занятий
  2. Смягчает нагрузку на позвоночник
  3. Смягчает давление на колени во время упражнений с опорой на них
  4. Делает занятие более комфортным, так как вам не надо соприкасаться телом с холодным полом

Преимущества:

  • Легкий
  • Компактный
  • Долговечный

Коврик пригодится для выполнения многих упражнений на полу. При его выборе в первую очередь обратите внимание на толщину и материал, из которого он изготовлен. Обычно чем дороже коврик, тем он качественнее и долговечнее.

Самые дешевые и недолговечные коврики изготавливают из материала Эва. Средней ценовой категории: из ПВХ и термопластичного эластомера. Самые дорогие и качественные коврики изготавливают из натурального каучука.

Стоимость ковриков варьируется в широком ценовом диапазоне. От 300 рублей до нескольких тысяч рублей. Так что каждый желающий найдет товар на свой вкус и кошелек.

ГДЕ КУПИТЬ КОВРИК ДЛЯ ФИТНЕСА НА ALIEXPRESS ?

Степ-платформа

step-platform-dlya-doma

Зачем нужна:

  1. Для степ-аэробики
  2. Усложняют силовые и кардио-упражнения
  3. Для упражнений с упором на руки
  4. Может заменить спортивную скамью

Преимущества:

  • Устойчивая, с прорезиненной поверхностью.
  • Гасит ударную нагрузку при контакте стопы с поверхностью платформы
  • Может заменить спортивную скамью

Степ-платформа – это невысокая скамейка, у которой можно регулировать уровень высоты. Обычно имеет рифленую поверхность, чтобы во время занятий на ней не скользили ноги.

Качественная прочная степ-платформа весит обычно не менее 8 кг. При этом она не должна прогибаться под весом вашего тела.

Степ-платформа обычно продается вместе с подставками, которые помогают поднять ее на несколько уровней. Чем выше уровень, тем больше нагрузка.

ГДЕ КУПИТЬ СТЕП-ПЛАТФОРМУ НА ALIEXPRESS ?

Медбол

medboll-inventar

Зачем нужен:

  1. В качестве альтернативы гантелям и гирям
  2. Для функциональных тренировок, для кроссфита
  3. Развивают глубокие мышцы, не задействованные в тренажерах
  4. Для упражнений на удержание баланса

Преимущества:

  • Прочный, надежный
  • Компактный
  • Безопасный снаряд

Медбол – медицинский мяч для фитнеса и кроссфита. Это многофункциональный снаряд из прочного материала с утяжелением. Вес медбола может варьироваться от 1 кг до 20 кг.

Медбол обычно набит древесными или железными опилками, а сверху обтянут резиной, нейлоном или кожей. Подобные снаряды изготавливали еще в Древней Греции.

Новичкам для начала стоит приобретать самый легкий медбол, опытным спортсменам – тяжелый.

ГДЕ КУПИТЬ МЕДБОЛ НА ALIEXPRESS ?

Гантели

gantely-dlya-fitnesa

Зачем нужны:

  1. Для роста мышц
  2. Поднимают тонус тела
  3. Для силовых тренировок

Преимущества:

  • Простые в использовании
  • Помогают сделать упражнения более эффективными
  • Удобные в хранении

Гантели – спортивный инвентарь, который необходим опытным спортсменам. Он часто встречается в программах видео-тренировок. Некоторые девушки боятся пользоваться гантелями, так как боятся «перекачаться». Однако с небольшим весом гантелей до 10 кг в домашних условиях это практически невозможно.

Новички могут приобрести для начала самые легкие гантели весом 2-4 килограмма. На первом этапе этого будет вполне достаточно.

Фитнес-гантели

Однако если вы всерьез намерены заниматься дома, то лучше приобретать разборные гантели, которые позволяют регулировать вес.

Разборные гантели

Некоторые интернет-магазины предлагают покупать гантели сразу в наборах, что выходит намного выгоднее.

Источник



Спортивное оборудование

В это широкое понятие входят различные снаряды, изделия, одежда (форма), снаряжение (экипировка), устройства, механические и электронные аксессуары, необходимые для тренировок. Это и специальные конструкции, которые помогают в проведении спортивных соревнований.

Многовековая история развития спорта неразрывно связана с использованием различных приспособлений. С давних пор проводились всем известные состязания: стрельба из лука, метание копья и молота, фехтование на мечах, гонки на колесницах, гребля, поднятие тяжестей и т.д. Спортинвентарь со времен античных Олимпийских игр серьезно эволюционировал, хотя многие названия остались прежними.

Классификация

В настоящее время появились тысячи наименований, которые знакомы всем:

  • мячи для футбола, волейбола, баскетбола, гандбола, водного поло, регби;
  • хоккейные клюшки, коньки;
  • боксерские груши и перчатки, татами;
  • рапиры и шпаги для фехтования;
  • акваланги, ласты;
  • мячики для метания, дротики;
  • биты для бейсбола, булавы, кегли, биты для крокета и городков;
  • гимнастические ленты и кольца, канаты, обручи, скакалки;
  • ракетки для тенниса, воланы для бадминтона;
  • шиповки для бега;
  • велосипеды, байдарки, горные лыжи;
  • эспандеры, аксессуары и т.д.

Всё это – оборудование, требующееся для занятий определенными видами спорта. Увеличивающийся спрос на такую продукцию и возрастающий интерес населения к различным дисциплинам способствует созданию новых изделий. Производители, используя достижения научно-технического прогресса, регулярно поставляют свои последние разработки для самого широкого круга пользователей. Ассортимент спортивных магазинов разделяется на специализированный и для массового потребления.

Безусловно, всегда одними из самых популярных считаются силовые тренажеры и традиционные свободные снаряды (гантели, гири, штанги, диски).

Далее востребованы спорттовары для гимнастики, беговых и горных лыж, туризма, бильярда, единоборств, хоккея, легкой атлетики, экстрима.

Классификация также может проводиться по разным параметрам. Прежде всего, это разделение на домашний, профессиональный и универсальный спортинвентарь, подходящий к разным условиям. Также есть отдельная категория для тренировок и проведения соревнований. Вариантом подразделения является функциональность устройства, например, сложные мультисистемы, предназначенные для проработки практически всего мышечного массива.

Для занятий дома, в квартире многие выбирают навесные турники и брусья, шведские стенки. Всегда в продаже есть большой выбор цельных и разборных отягощений разного веса. Для полноценной комплектации домашнего спортзала производятся компактные станки, атлетические скамьи для жима.

Для высокоэффективных тренировок в посещаемых клубах должен быть представлен большой ряд разнообразных тренажеров, позволяющих укреплять все группы мышц.

Анализ рынка спортивного инвентаря

Крупнейшие мировые корпорации, представленные известными брендами, сотни тысяч фирм мелкого и крупного бизнеса задействованы в одном из самых больших сегментов мировой экономики. Основные категории – снаряжение, одежда и обувь.

Интересные факты

Мировой рынок спорттоваров оценивается в сумму в несколько сотен млрд. долларов в год.

Значительная доля реализации приходится на ритейлеров из США, Европы и Китая в приблизительно равном соотношении.

На нашу страну приходится всего 2% в общемировом сегменте, хотя имеются предпосылки к росту.

Спортиндустрия считается одной из наиболее активно развивающихся отраслей мировой экономики.

Тенденции отечественного рынка

Рыночный сегмент спорттоваров в нашей стране начинал формироваться в условиях слабого покупательного спроса и товарного дефицита, которые на данный момент уже преодолены. Сегодня отечественная индустрия находится в процессе активного роста и перемен.

Зимние Олимпийские игры 2014 года в Сочи, чемпионат мира по футболу 2018 повлияли на масштабы строительства крупных объектов, бассейнов и стадионов. Государственное финансирование Олимпиады стало рекордным в мире за всю историю проведения подобных мероприятий. В область спорта регулярно вливаются очень крупные инвестиции.

Высокая прибыльность коммерческих тренажерных залов и фитнес-клубов способствует регулярному появлению новых атлетических комплексов. Очевидны изменения и в потребительском спросе, где вместе с нарастающей популярностью подобной индустрии параллельно наблюдаются повышенные запросы к предлагаемой продукции и услугам. Незнакомые экзотические направления быстро вовлекают в свои секции тысячи занимающихся.

Интерес к спорттоварам приближается к 40%, причем до 90% ориентировано на ту или иную дисциплину. Оставшиеся 10% заинтересованы в покупке одежды и обуви в спортивном стиле.

В последние годы можно отметить следующие устойчивые рыночные тенденции:

  • Появление новых товаров и услуг
  • Увеличение участников рынка
  • Рост госфинансирования
  • Усиление конкуренции
  • Растущее потребление спорттоваров
  • Мода на активный стиль жизни

Интересные факты

Россия — одна из основных потребителей стран в Европе. Объем спортивного бизнеса ежегодно растет на 15-20%.

Лидируют производители из КНР — доля китайских изделий составляет 70%, а отечественных всего 15%, причем значительная часть работает в теневом секторе.

80% россиян покупают одежду и обувь не столько для занятий физкультурой, сколько для повседневной жизни.

Всего 10 % людей в России занимаются спортом на постоянной основе и иногда. В США — около 40%, в Германии — 60%.

Ожидаемо больше всего на сбыт спортпродукции приходится на долю Санкт Петербурга и Москвы.

В столице не менее тысячи спортмагазинов.

Количество российских компаний, занятых в этой сфере — около 300.

По оценкам Всемирной федерации спортиндустрии (WFSGI), объем российского рынка может достичь $12 млрд и занять нишу в несколько процентов от общемирового разделения.

Уровень популяризации активного образа жизни может увеличить рынок в несколько раз. Самые перспективные бизнес-модели – фитнес залы шаговой доступности и спортмагазины, ориентированные на средний класс, являющийся главным потребителем. Аналитики прогнозируют возникновение новых форматов предпринимательской деятельности. Сегодня многие продавцы расширяют ассортимент, основой которого становятся вещи умеренной ценовой категории, а не дорогостоящие товары.

Первостепенные риски в этом бизнесе связаны с неглубоким знанием спроса, сложностями поиска региональных партнеров, туманными законодательными нормами. Государственное финансирование также может значительно сократиться из-за внешних экономических факторов. Добавим сюда низкий уровень платежеспособности населения в связи с небольшими зарплатами в регионах.

Преимущества профессиональных тренажеров

Несомненно, одним из решающих факторов при покупке спорттоваров различного назначения является их надежность, так как изделия должны долго работать без поломок в режиме интенсивных нагрузок. Тем более, качество изготовления ставится на первое место, если от этого зависит безопасность тренирующихся спортсменов.

Читайте также:  Как работает тепловая электростанция

Грузоблочные тренажеры

Профессиональные силовые машины с комфортным выбором рабочей нагрузки. Имеют блочную систему с бесшумным ходом, благодаря использованию тефлоновых втулок и хромированных направляющих. Стильный дизайн любой модели удачно впишется в интерьер любого спортзала.

Источник

Силовые тренажеры

  • 1000
  • 2000

  • Брусья
  • Грузоблочные
  • Нагружаемые
  • Силовые рамы
  • Скамьи
  • Стойки
  • Турники

  • Баттерфляй
  • Блочная рама
  • Гиперэкстензия
  • Глют машина
  • Голень-машина
  • Гравитрон
  • Дельта машина
  • Жим
  • Жим ногами
  • Ноги
  • Предплечья
  • Пресс машина
  • Приводящие — отводящие
  • Пуловер
  • Руки
  • Скамьи для жима
  • Скамьи для пресса
  • Скамья для тяги
  • Скамья Скотта
  • Станок Смита
  • Стойки для приседаний
  • Стойки для штанги
  • Т-гриф
  • Торс машина
  • Тяга
  • Универсальная скамья

показать

  • 25 кг
  • 35 кг
  • 65 кг
  • 70 кг
  • 75 кг
  • 75×2 кг
  • 80 кг
  • 85 кг
  • 100 кг
  • 120 кг

показать

  • Без сортировки
  • По возрастанию цены
  • По убыванию цены
  • По названию
  • По весу
  • Без группировки
  • По страницам
  • По виду
  • По группе
  • По серии
  • Тяга
  • Пуловер
  • Баттерфляй
  • Гравитрон
  • Дельта машина
  • Блочная рама
  • Глют машина
  • Жим ногами
  • Станок Смита
  • Скамья Скотта
  • Гиперэкстензия
  • Жим
  • Голень машина
  • Приводящие-отводящие
  • Скамьи для жима
  • Тренировка предплечий
  • Пресс машина
  • Торс машина
  • Скамьи для пресса
  • Универсальные скамьи
  • Стойки для штанги
  • Стойки для приседаний
  • Т-гриф
  • 71 800 руб.

  • 77 000 руб.

  • 92 700 руб.

  • 71 800 руб.

  • 71 800 руб.

  • 66 500 руб.

  • 71 800 руб.

  • 61 300 руб.

  • 71 800 руб.

  • 61 600 руб.

  • 41 000 руб.

  • 71 100 руб.

  • 65 600 руб.

  • 22 600 руб.

  • 57 300 руб.

  • 24 600 руб.

  • 54 600 руб.

  • 16 400 руб.

  • 23 900 руб.

  • 71 800 руб.

  • 63 900 руб.

  • 78 900 руб.

  • 63 900 руб.

  • 21 200 руб.

  • 65 600 руб.

  • 72 500 руб.

  • 65 600 руб.

  • 53 400 руб.

  • 23 900 руб.

  • 61 300 руб.

    Силовые тренажеры – это вид спортивного оборудования, которое предназначено для прокачки одной или нескольких групп мышц. Их можно увидеть в любом фитнес-клубе. При этом для комплектации коммерческих заведений используются только профессиональные модели, в то время как для дома подойдут любительские универсальные варианты. Как правило, для их изготовления применяются только надежные материалы, в частности стальные профили. Усиленная конструкция позволяет эксплуатировать устройства в высокоинтенсивном режиме 24 часа в сутки.

    Разделение тренажеров по группам мышц

    Данные устройства предназначены для усиления эффекта от тренировок. Это значит, что они помогают улучшить рельеф мускулов, когда уже есть база для работы, то есть мышечная масса. Это оптимальное решение для новичков, поскольку они помогают им укрепить еще слабую мускалатуру, подготавливая их к тренировкам со свободными весами – штангами, гантелями, гирями. Мы выпускаем конструкции для проработки всего тела, которое разбивается на группы. Такое разделение позволяет эргономично расположить оборудование для прокачки определенных мышц в одной зоне.

    Девушка на тренажере

    Список основных силовых станков, с помощью которых можно осуществить комплектацию даже небольшого по площади тренажерного зала:

    Модели для рук

    Бицепс-трицепс машина Перейти

    Комбинированный станок, предназначенный для прокачки плеч – бицепсов и трицепсов. Это небольшие мышцы, которые хорошо отзываются на прицельную проработку. По сути, он имитирует скамью Скотта, только нагрузку создает не штанга, а плитки или диски. Тренировка бицепсов происходит посредством сгибания рук с опорой локтями в парту. Прокачки трицепсов осуществляется путем разгибания рук, при этом спортсмен так же упирается локтями в парту. Такой силовой спорт тренажер оптимально подходит для эксплуатации в условиях ограниченного пространства.

    Дельта-машина Перейти

    Упражнение на плечи в дельта-машине представляет собой подъемы согнутых в локтях рук в стороны, что похоже на разведение гантелей в наклоне. Разница заключается в том, что при работе в машине движения осуществляются по строго заданной траектории. Благодаря этому спортсмен может полностью сфокусироваться на дельтах, не контролируя свои действия. Комфорт пользователя обеспечивают мягкие валики, в которые он упирается при разведении локтей в стороны. Это упражнение станет отличной подготовкой к технически сложной базе.

    Модели для спины

    Тяга вертикального блока Перейти

    Данное упражнение в обязательном порядке включают в тренировки новичков. Оно способствует укреплению мышц спины без опасной нагрузки на позвоночник. Основное движение, выполняемое спортсменом, основано на тяге груза широким хватом к груди или за голову в положении сидя. Упражнение имеет довольно простую технику выполнения, является травмобезопасным, позволяют не только сокращать целевую группу, но и хорошо ее растягивать. Тем не менее, движения должны осуществляться плавно и подконтрольно, без резких рывков.

    Тяга горизонтального блока Перейти

    В отличие от вертикальной, горизонтальная предполагает тягу веса к поясу при узкой постановке рук. Для этой цели используется V-образная рукоятка, которая позволяет держать локти как можно ближе к корпусу. Помимо широчайших, в работе участвуют задние дельты. Техника выполнения не является сложной, но необходимо правильно расположить ноги и хорошо упереться ими в платформу, чтобы нагрузка не перешла на поясницу. Рекомендуем купить тренажерное оборудование для спины непосредственно у производителя. Так вы не только сэкономите, но и будете уверены в его качестве.

    Модели для груди

    Баттерфляй Перейти

    Работа в нем имитирует разведение гантелей в стороны лежа на скамье или сведение рук в кроссовере. Преимущество тренировки в баттерфляе заключается в изолированном воздействии на грудные с минимальным вовлечением вспомогательных мускулов. Для сведения рук используются рычаги, которые движутся по заданной траектории. Такое упражнение хорошо растягивает мышцы, не является сложным, но может стать травмоопасным при резком разведении.

    Жим от груди Перейти

    Действия, выполняемые пользователем, похожи на классический жим гантелей лежа. Станок так же оказывает изолированное воздействие на грудь, а система независимых рычагов позволяет прорабатывать мышцы по отдельности. Как и при работе с гантелями, в станке рычаги сводятся в конечной точке, что обеспечивает хорошее сокращение. Такой профессиональный тренажер оснащен регулируемым по высоте сиденьем, поэтому спортсмены разного роста смогут настроить его под себя.

    Модели для пресса

    Пресс-машина Перейти

    Прокачка живота в такой машине осуществляется путем выполнения скручиваний в положении сидя. Для надежной фиксации положения предусмотрены валики для голеней, которые не дают ногам участвовать в процессе. Основная нагрузка ложиться на прямые и поперечные мускулы торса, которые формируют красивый рельеф. Основные преимущества занятий в таком спорттренажере – это возможность работать с большим весом и минимальная нагрузка на поясницу.

    Римский стул Перейти

    Весьма популярное и эффективное оборудование, которое благодаря небольшим размерам может применяться в домашних условиях. Упражнение на нем отлично задействует верхнюю часть живота, но оказывает нагрузку на поясницу. Поэтому, выполняя скручивания на стуле, не стоит слишком сильно отклоняться назад. Кроме того, укороченная амплитуда позволяет все время держать мышцы в напряжении. Если заниматься на стуле становится слишком легко, можно в качестве отягощения задействовать блин, держа его за головой или на груди.

    Модели для ног

    Жим ногами Перейти

    Такой профессиональный силовой тренажер должен быть в каждом фитнес-клубе. Он позволяет прокачивать всю нижнюю часть тела. Для того чтобы изменять акценты, необходимо варьировать положение ног. Так, при узкой постановке хорошо задействуются квадрицепсы, при широкой – ягодицы и внутренние части бедер. Платформа движется по направляющим, а для создания нагрузки применяются спортивные блины. Основное преимущество занятий в заключается в том, что снижается нагрузка на позвоночник. Кроме того, он помогает подготовиться к приседаниям со штангой.

    Бицепс-квадрицепс машина Перейти

    Комбинированный станок, предназначенный для проработки передней и задней поверхностей бедер. Разгибание ног, направленное на прокачку квадрицепсов, осуществляется сидя. Такое положение обеспечивает надежную фиксацию корпуса, что снижает негативное воздействие на позвоночник. Сгибание ног для тренировки бицепсов выполняется лежа. Для удобства пользователей предусмотрены мягкие валики, соединенные с системой грузов. В них спортсмен упирается передней частью голени (при разгибании) или задней (при сгибании).

    Универсальные

    Кроссовер Перейти

    Его можно по праву считать сложной инженерной конструкцией. Он состоит из двух грузоблочных рам, соединенных сверху металлической балкой, и предполагает работу как с нижним блоком, так и с верхним. Занимаясь в кроссовере, можно прокачивать все мышечные группы тела. Немаловажным преимуществом является то, что заниматься смогут два человека одновременно. Единственный недостаток этого оборудования – внушительные габариты. Но если планируется оснащение большого по площади зала, кроссовер должен стать одним из первых в списке покупок.

    Станок Смита Перейти

    Еще одно универсальное устройство, которые можно смело назвать гениальным спортивным изобретением. Он представляет собой стальную раму со встроенным грифом, на который навешиваются блины. Это уникальная находка для новичков, так как, прежде всего, станок помогает освоить технику одного из самых сложных базовых упражнений – приседания. Помимо этого, он подходит для выполнения становой тяги, подъемов на носки, выпадов, жима лежа, отжиманий, подтягиваний и многого другого.

    Источник